Salir de vez en cuando al aire libre puede aliviar nuestro estrés. Pero recuerda cuidar bien nuestros dientes blancos incluso cuando estés fuera de casa. La salud de nuestros dientes está directamente relacionada con nuestra salud física, por lo que debemos tener bastante precaución al respecto. Ahora bien, si estás pensando en formas de limpiarte los dientes al aire libre, tenemos consejos para ti. Estos son simples pero efectivos en lugar de no limpiarse los dientes en absoluto. Mira esto para encontrar más.
5 formas de limpiarte los dientes cuando estás al aire libre
- Lleva suficiente agua para mantenerte hidratado. El agua es una de las cosas más importantes para refrescar el aliento y eliminar las partículas de comida que quedan en la boca. Elija agua fluorada si es posible; Ayudará a fortalecer tus dientes.
- Puedes traer enjuague bucal si regresas temprano a tu casa. Puedes simplemente hacer gárgaras y limpiarte la boca con esto y lograr un aliento fresco.
- Lleve el cepillo de dientes eléctrico Mysmile a donde quiera que vaya. Es lo suficientemente útil como para incluirlo en su bolso cuando salga al aire libre. Además, este cepillo mantendrá tu boca siempre limpia y fresca. Su batería puede incluso durar hasta 60 días después de una carga completa.
- Si no trajo herramientas dentales para limpiarse los dientes, confíe en alternativas. Puedes usar un trozo de tela, envolverlo en tu dedo y cepillarte los dientes. También puede comer verduras y hortalizas de hojas verdes para eliminar los restos de comida de la boca. Puedes masticar chicles sin azúcar para mantener la saliva fluyendo e hidratar tu boca.
- Lleve un kit dental de emergencia para prepararse para posibles lesiones o accidentes. Aunque no es una herramienta para limpiar los dientes, es crucial para proteger esos dientes blancos nacarados.
Estar al aire libre no impide que tus dientes luzcan brillantes y blancos. ¡Esperamos que estas técnicas te ayuden a lo grande! Estaremos encantados de ayudarle si tiene preguntas o desea orientación para mantener su salud bucal. Simplemente deje los detalles requeridos en el área de comentarios a continuación para que nos mantengamos en contacto.
