La conexión entre el estrés y la salud bucal es más significativa de lo que piensas. Cuando experimentamos estrés, este puede afectar nuestra boca de muchas maneras, generando problemas e inquietudes. Según un estudio titulado "Estrés y salud bucal", publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina, "los pacientes que experimentan vidas estresantes pueden requerir de manera diferente un seguimiento más estrecho y un mantenimiento más atento de su salud bucal". Es decir, de hecho existen criterios perjudiciales para el exceso de estrés. Y para comprender más, consulte estos tres impactos del estrés en la salud bucal.
Efectos negativos del estrés
- RECTIFICADO DE DIENTES
El estrés puede hacer que las personas aprieten o rechinen los dientes, también conocido como bruxismo. Aunque es una acción involuntaria, puede convertirse en un hábito si se pasa por alto. Esto puede provocar desgaste del esmalte dental, sensibilidad dental, dolor de mandíbula e incluso dientes agrietados. Es importante abordar el estrés para prevenir daños a largo plazo a los dientes y la mandíbula.
- DEBILITA EL SISTEMA INMUNITARIO
El estrés puede afectar el flujo regular o la función del cuerpo en general, lo que dificulta que el cuerpo combata las infecciones, incluida la enfermedad de las encías. Puede provocar encías inflamadas, sangrantes, mal aliento y, finalmente, pérdida de dientes si no se trata. Por lo tanto, controlar el estrés y mantener una buena higiene bucal son cruciales para prevenir la enfermedad de las encías.
- MALA HIGIENE BUCAL
El estrés puede hacer que las personas descuiden sus rutinas de higiene bucal, como cepillarse los dientes y usar hilo dental con regularidad o visitar al dentista. Esto puede aumentar el riesgo de problemas dentales como caries y enfermedades de las encías. Hay que recordar que descuidar la rutina del cuidado dental es uno de los culpables más conocidos de los problemas de salud bucal.
Tomarse tiempo para el cuidado personal, incluso durante períodos estresantes, es esencial para mantener una buena salud bucal. Y además, utilizar una herramienta dental cómoda y sencilla para limpiar los dientes es una solución. Afortunadamente, existe un producto como Mysmile Oral Care Bundle . Tiene un hilo dental portátil y un cepillo de dientes sónico, que funcionan con baterías y son suaves pero eficaces para eliminar restos de comida, bacterias e incluso manchas en los dientes.
¿Que estas esperando? Contáctenos directamente si desea obtener más ayuda u orientación sobre herramientas dentales para ayudar a controlar el estrés. No dude en dejar un comentario a continuación para que podamos discutir sus consultas.
